Πώς να επιλέξετε το εκκρεμές σας;
Οι διάφορες μορφές εκκρεμών
Είναι σημαντικό να επιλέξετε ένα εκκρεμές που ανταποκρίνεται στις προσδοκίες σας, αλλά που είναι επίσης προσαρμοσμένο στο επίπεδό σας. Έτσι, υπάρχουν διάφορα σχήματα εκκρεμών :
- Μια σφαίρα. Το εκκρεμές σε σχήμα σφαίρας είναι το πιο απλό στη χρήση, ιδανικό για αρχάριους,
- Ένας κώνος. Τα εκκρεμή σε σχήμα κώνου είναι εύκολα στο χειρισμό και η κίνηση τους είναι γρήγορη,
- Μια σταγόνα με αιχμηρή άκρη. Αυτός ο τύπος εκκρεμούς επιτρέπει πιο ακριβή εργασία.
Υπάρχουν επίσης πιο περίτεχνα σχήματα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε καθώς προχωράτε στη μάθησή σας. Αν ορισμένα σχήματα σας φαίνονται πολύ περίπλοκα στην αρχή, μην ξεχνάτε ότι δημιουργείται ένας δεσμός αρμονίας μεταξύ εσάς και του εκκρεμούς σας, που καθιστά τη χρήση του ευκολότερη με την πάροδο των συνεδριών.
Ξύλινο εκκρεμές
Υπάρχουν πολλά ξύλινα εκκρεμή, από διάφορα είδη ευγενών ξύλων, οπωροφόρων δέντρων ή εξωτικών ξύλων. Τα ξύλινα εκκρεμή συνιστώνται ιδιαίτερα για αρχάριους. Πράγματι, το ελαφρύ τους βάρος τα καθιστά πιο ευαίσθητα στις κυμάτωση και αρχίζουν να κινούνται πιο γρήγορα. Είναι ιδανικά για να κάνετε τις πρώτες ασκήσεις και να εξασκηθείτε.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι ξύλινων εκκρεμών:
- ακακία,
- αμαράνθος,
- τροπικό ξύλο,
- πυξάρι,
- ξύλο οπωροφόρων δέντρων,
- αρκεύθος,
- οξιά.
Ανακαλύψτε στον ιστότοπό μας όλη τη συλλογή μας από ξύλινα εκκρεμή, χειροποίητα στη Γαλλία.
Πεντάλ από πέτρα
Εάν σας ενδιαφέρει η λιθοθεραπεία και τα οφέλη των φυσικών λίθων, μπορείτε να επιλέξετε ένα κρυστάλλινο εκκρεμές. Αυτά τα εκκρεμή έχουν κωνικό σχήμα για πιο ακριβή εργασία. Αυτός ο τύπος εκκρεμούς σας επιτρέπει να συνδυάσετε τη ραδιοαισθησία με τη λιθοθεραπεία και να δεκαπλασιάσετε τα οφέλη των λίθων με το μαντικό σας εκκρεμές.
Υπάρχει μια πληθώρα πέτρινων εκκρεμών λιθοθεραπείας:
- αμέθυστος,
- αβεντουρίνη,
- ορυκτός κρύσταλλος,
- φθορίτης,
- οψιδιανός,
- χαλαζίας,
- τουρμαλίνη.
Ανακαλύψτε στον ιστότοπό μας μια όμορφη συλλογή από εκκρεμή από πέτρα και φυσικούς κρυστάλλους.
Μεταλλικό εκκρεμές
Μπορείτε επίσης να επιλέξετε ένα μεταλλικό εκκρεμές. Αυτά δεν χρειάζονται καθαρισμό και επαναφόρτιση. Επιπλέον, διαθέτουν εξαιρετική κεντράρισμα και καλή αντοχή. Ωστόσο, λόγω του μεγαλύτερου βάρους τους και της μερικές φορές περίπλοκης μορφής τους, συνιστώνται περισσότερο σε πιο έμπειρους χρήστες.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι μεταλλικών εκκρεμών:
- εκκρεμή από ορείχαλκο,
- εκκρεμή από χαλκό,
- εκκρεμή από μπρούντζο.
Ανακαλύψτε στον ιστότοπό μας μια μεγάλη ποικιλία από μεταλλικά εκκρεμή.
Μεταλλικό εκκρεμές
Πώς να προετοιμαστείτε για τη χρήση του εκκρεμούς;
Πριν χρησιμοποιήσετε ένα εκκρεμές για πρώτη φορά, φροντίστε να το καθαρίσετε και να το επαναφορτίσετε. Πράγματι, πριν το αποκτήσετε, το εκκρεμές σας έχει φορτιστεί με τις δονήσεις όλων των ατόμων που το έχουν χειριστεί. Επιπλέον, ένα εκκρεμές είναι ένα προσωπικό αντικείμενο που δεν δανείζεται. Πρέπει να εμποτιστεί με τις δικές σας δονήσεις για να μπορεί να σας καθοδηγήσει σωστά.
Ακολουθούν μερικές συμβουλές για να προετοιμαστείτε και να είστε σε καλή διάθεση πριν χρησιμοποιήσετε το εκκρεμές σας:
- βρείτε ένα ήσυχο μέρος,
- επανασυνδεθείτε με τον εαυτό σας και αδειάστε το μυαλό σας,
- εστιάστε,
- εμπιστευθείτε τον εαυτό σας,
- να είστε χαλαροί και ουδέτεροι.
Αν αισθάνεστε κουρασμένοι, αγχωμένοι ή συναισθηματικά ταραγμένοι, αποφύγετε να χρησιμοποιήσετε το εκκρεμές. Πράγματι, τα αποτελέσματα θα είναι μεροληπτικά και δεν θα καταφέρετε να λάβετε απαντήσεις στις ερωτήσεις σας.
Πώς κρατάμε ένα εκκρεμές;
Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας με το εκκρεμές, φροντίστε να καθίσετε άνετα. Επιπλέον, για να έχετε καλά αποτελέσματα, πρέπει να κρατάτε σωστά το εκκρεμές.
Ακολουθούν όλες οι συμβουλές μας για το πώς να κρατάτε σωστά το εκκρεμές σας:
- καθίστε με την πλάτη ίσια και τα πόδια ξεσταυρωμένα, τα πόδια σταθερά στο έδαφος,
- κρατήστε το εκκρεμές σας με το κυρίαρχο χέρι,
- η αλυσίδα του εκκρεμούς πρέπει να κρατιέται μεταξύ του δείκτη και του αντίχειρα,
- το υπόλοιπο νήμα βρίσκεται μέσα στο κλειστό χέρι,
- η απόσταση μεταξύ του αντίχειρα και του εκκρεμούς είναι 5 έως 10 cm. Εάν είστε αρχάριος, ξεκινήστε με 10 cm για να θέσετε τον εκκρεμό σε κίνηση πιο εύκολα,
- γείρετε το χέρι σας προς τα εμπρός κάμπτοντας τον καρπό σας.
Η στάση πρέπει να είναι άνετη, χωρίς σφίξιμο ή ένταση. Με την πάροδο των συνεδριών, θα υιοθετήσετε εύκολα αυτή τη στάση και το εκκρεμές θα τεθεί γρήγορα σε κίνηση.
Φροντίζοντας να επιλέξετε ένα εκκρεμές προσαρμοσμένο στις ανάγκες σας και ακολουθώντας τις συμβουλές μας για τη σωστή χρήση του εκκρεμούς σας, αυτό το αντικείμενο θα μπορεί να σας συνοδεύει και να σας καθοδηγεί στην καθημερινότητά σας. Ανακαλύψτε στον ιστότοπό μας, εκκρεμή ραδιοαισθησίας υψηλής ποιότητας, ραβδιά, πέτρες λιθοθεραπείας και ραβδιά καπνίσματος.